想自学健身理论知识,为当健身教练做好准备,应该看什么书 admin 2025-05-08 13:28:10 这个光看书是学不到多少东西的,是去找一家健身培训机构。当然在去之前也可以自学一下。最基础的就是营养学,解剖学。生理学。基础器械的使用,还有拉伸。 本文地址: http://www.hjuga.com/20241215/1/667685 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。