1. 如果你发现贴上美甲贴片或甲片后指甲疼痛，可能是因为在安装过程中对指甲造成了损伤。这通常是由于指甲太薄，或者在卸除甲片时用力过猛，导致指甲层被撕掉。

2. 另一个原因可能是使用的胶水质量较差。低质量的胶水长时间接触可能会对指甲造成腐蚀。因此，在选择美甲产品时，务必要选择信誉好、质量高的产品。

3. 在经历了一次不愉快的经历后，下次粘贴假指甲时，可以考虑使用更为温和的方法或产品。例如，使用牛皮纸色的假指甲片，这些通常颜色自然，对指甲的伤害较小。

4. 如果你难以找到合适的假指甲片，可以在粘贴假指甲之前，先涂上一层亮油。这层亮油不仅能够保护指甲，还能让假指甲看起来更加自然和光泽。

总之，如果贴甲片后指甲疼痛，应该停止使用并给予指甲适当的休息和护理。在未来的美甲过程中，选择合适的产品和方法，以减少对指甲的伤害。