包头市中考制度分为两个阶段进行。第一阶段在八年级，即初二年，学生需要参加生物和地理科目的考试，每科的满分均为50分。第二阶段则是在九年级，即初三年，学生将进行语文、数学、英语等科目的考试，这三科的满分均为120分。物理科目的满分设定为60分，化学科目的满分是40分，而政治和历史两科的满分各为50分。此外，体育考试的满分是30分，信息技术和实验科目的满分各为10分。

中考成绩的计算方法是将初二年所考的生物和地理科目成绩按60%的比例计入总成绩，再加上九年级其他科目的实际得分。这样的评分机制旨在全面评估学生的学业水平，确保评价的公平性和全面性。

值得注意的是，虽然生物和地理的成绩在中考总成绩中的占比相对较小，但它们却是必考科目，考生不可忽视。同样，九年级的各科成绩对于最终的中考成绩有着直接且重要的影响，因此学生和家长应给予充分重视。

综上所述，包头市中考的科目设置和评分机制旨在全面衡量学生的学习成果，确保考试的公正性和全面性。