姿势正确性训练、平衡能力训练。

1、姿势正确性训练：站立时，保持直立的身体姿势，双脚并拢放在肩宽的位置，背部保持挺直，肩膀放松，不要低头或耸肩。

2、平衡能力训练：良好的站姿需要良好的平衡能力，进行平衡训练，包括单脚站立、闭目平衡练习等，以提高站立时的稳定性和平衡感。