1. 健康的重要性远超过名声和财富，愿您珍惜并照顾好自己。

2. 让我们在新的星期里设定一个小目标，以健康的生活方式开始新的一天！食用健康的食物，保持运动，倡导低碳生活。即使工作再忙，也别忘了关注您的身体健康。

3. 努力工作，但不拼命；追求艺术，但不失真。熬夜对身体的摧残极大，有害健康，过了青春期，这种行为应尽量避免。在生活的艰辛中，能等到太阳落山，哦，又过去了一天，快乐地躺下与周公相会，几乎像是一种解放和重生的感觉。 ——亦舒《此一时也彼一时也》

4. 经常活动身体，可以增强抵抗力。任凭病毒再猖獗，也会让它无从下手！

5. 生命是天赋的，寿命则取决于个人努力。生身依赖父母，但健康却由自己掌控。在这漫长的人生旅途中，我们唯一能依靠的就是在日落时，哦，又过了一天，快乐地躺下，与周公相会，这几乎是一种释放和重生的感觉。

6. 内心的喜悦是一个人过着健全、正常、和谐的生活时所感受到的愉悦。

7. 世界上只有养生之道，没有长生不老的仙药。

8. 健康是智慧的条件，是愉快的标志。 ——美国作家 爱默生

9. 冬天靠近火源是温暖的，但火在表面；夏天虽然炎热，但必须避免直接对着冷风，因为冷风会侵入体内。

10. 年轻时以健康换取财富；年老时，会以一切代价去恢复健康。

11. 健康的人并不察觉自己的健康，只有生病的人才会懂得健康的重要性。

12. 如果连续三天不吃绿色蔬菜，人的眼睛就会出现问题。多吃水果和蔬菜，可以清理肠道，补充钙质。有助于降低血压、血脂，还能抗癌，使人心情愉快。

13. 地球需要保持湿润，人体也需要保养；地球需要阳光和雨露，人体需要绿色果蔬；地球不能停止旋转，人体需要经常运动。地球有四季更替，人体需要适应不同的温度。世界保健日到了，愿您的青春与地球同步！

14. 健康的身体比任何事物都重要，生命的本质在于运动，健康也在于运动。改掉不良习惯，做一个健康向上的自己！

15. 当心灵达到平静时，精神将永恒。降低欲望，提升理性，您会体会到：平安是福，健康是禄，清心是寿，寡欲是富！

16. 如果一个人拥有了健康的身体、心理和文化，这是非常值得自豪的。身体、思想和文化的健康为我的成长铺就了一条阳光大道，为我未来幸福的生活打下了坚实的基础。

17. 乐观和笑容是养生保健的黄金钥匙；而忧虑和愤怒则是损害健康的腐蚀剂。