这种情况首先得检查一下是否有甲亢的可能，如果是遗传或体质的因素导致的一般就没有太好的办法改善。如果是心里害怕，克制一下就可以，多练练，孰能生巧。

①夹剪时手指夹住头发的部位，确定留发的长度。 　　

②夹起的每股头发要平直，夹剪的每股头发要注意相互衔接，即要注意夹起每股头发的角度，避免脱节。 　　

③要了解剪发角度与层次的关系。层次是指头发有次序的排列，其发梢呈一定的坡度，它是发型结构中的重要组成部分。修剪头发的角度与层次有密切关系。一般平形分片夹剪，形成低层次或一层次（又称无层次或齐迭层次），而垂直形分片夹剪则形成高层次。不同部位不同角度的修剪形成不同的层次。