认识到学习的重要性，只有通过学习才能改变人生、创造生活，才有一个你和家人的物质保障；其次就是找到学习的方法，不断重复、举一返三，从基础慢慢建立信心，从自身条件入手，不急燥，学习一定要心静的，眼光请放长远些。

每个人的情况不同，针对于学习稳定心态的前提下：1、不断重复；2、举一返三；

越是简单的方法越重要，前提要有一个短、中、长期的计划。