1. 测量T恤背心胸围的方法是从腋下大约2.5厘米的位置开始，水平绕量一周的距离。对于衬衫胸围的测量，则是从衬衫的腋下位置开始，水平绕量一周的尺寸。在进行衣服胸围测量时，应将上衣平铺在平面上，重点测量胸围、肩宽和腰围。胸围的测量是量衣服两侧腋下距离的两倍，而肩宽是两侧肩膀距离的长度，腰围则是大致腰部两侧距离的两倍。

2. 上胸围的测量使用软皮尺，在水平方向上测量胸部最丰满处一周的长度，这就是女性的胸围尺寸，也被称为上胸围。下胸围则指的是胸部基底处的胸围尺寸。胸围差，即吸气和呼气时的胸围差，可以作为衡量肺活量大小的指标。

3. 下胸围的测量是将软尺平放在胸部的下方，紧贴身体量出下胸围的尺寸。吸气和呼气时的胸围差同样可以作为衡量肺活量大小的指标。在测量时，确保软尺与身体紧密接触，以获得准确的尺寸。