说话冲应该属于生活习惯问题，与你的性格有很大牵连，和你生活的环境也有较大的关系，想改掉这些习惯，首先应该在自己心里产生一种意识，并保持，经常反省，提醒自己。

一天之计在于晨，每天早起对着镜子里的自己说，你要改变自己，给自己一个微笑，你会发现你也有很温柔的一面，做任何事情都贵在坚持，只要你时常注意保持，坚持就一定可以改过来。

做一件事情，只要你能坚持两个星期，就会形成一种习惯。

下面是别人所谓的方法，给你参考一下：

如果说话冲,就在说话之前充一杯茉莉花茶,闻闻茉莉花

拒医学家分析,茉莉花有理气和中,主治面红耳赤,醒脑,冷静的作用

你可以试一下

说话之前，先把你要说的话从大脑里对自己说三遍，如果对自己说了三遍觉得确实有必要说出来，那就说出来。

这是当年刘嘉玲对梁朝伟说过的话，因为梁朝伟虽然不是话特别多的那种人，但是梁朝伟的话总是很尖锐。

再有就是，如果你没有幽默细胞，就先不要盲目的随便开玩笑了，可以先跟你最好的朋友试着开玩笑，一句玩笑话说完，如果有玩笑的效果，以后可以继续这样，如果没有玩笑效果，以后就不要用这种方式了。同时，你可以学学身边比较幽默的朋友，看他们是怎么开玩笑的。

不管什么方法，只要你用心去做了，都回有成效的，祝你早日克服！变成一位不但漂亮而且温柔的美女！