1、不要摆大人的架子

有些家长和孩子交流，总是觉得自己是大人，所以总爱给孩子讲大道理，觉得自己都是对的，孩子就要照着去做，其实这样做只能让孩子不愿意和父母沟通。

更好的方式是要尊重孩子，给孩子发言选择的机会，让他们也能变得有主见，有独立判断的能力，彼此尊重，和孩子成为朋友，这才是亲子沟通的最好方式。

2、要有平和的心态

不要觉得自己是家长，孩子就要听自己的。把孩子当同事来对待，交流相处，是个不错的方式。对于孩子的观点不批评，我不赞同你的观点，但我捍卫你说话的权利。尊重是交流得以进行的保证。有了彼此的良好的关系，你所说的观点，孩子才会考虑，思考是否可以借鉴。

3、耐心沟通

作为家长，跟孩子交流沟通，要有耐心，不能边做事边跟孩子沟通，要坐下来用平等的方式进行，让孩子感觉自己的意见也很重要。首先要就事论事，不要针对孩子，要把事情的利害讲清楚。

其次要控制好情绪，不要听到孩子与自己想法不一样，就大动肝火，耐心倾听孩子，接受他的想法。最后要给孩子发表自己意见的空间，知道孩子是怎么想的，才能有的放矢，帮助孩子分析解决问题。

4、理解孩子

理解尊重孩子 被尊重被关爱是人的基本心理需求之一，当一个人觉得被理解、被尊重的时候，他的内心是温暖的、安全的、放松的，没有疑虑、没有孤独感。因此，“理解、尊重孩子”能够有效地拉近你与子女之间的心理距离，缩小“代沟”。

5、平等对待

把孩子看成一个独立的个体，平等对待。家中大小事情的决定，可以试着让孩子参与其中，表达自己的观点和想法，尊重孩子。平时做完作业，孩子想要做什么，自己安排。不要总抓着孩子，放在自己眼中，才是放心的。