日语中“顽张れ”是“加油，努力，奋斗”的意思。它由动词“顽张る”演变而来，是命令形，通常上级对下级使用，意思是“你加油啊！”。

“顽张る”是动词原形，可单独成句，表示自己会努力在努力。而“顽张って”则是“顽张ってください”的缩略，通常用于知同辈或关系亲密的人之间，口语道可单独成句，意思是“请你努力”。它与“顽张れ”意思相近，但语气更加柔和，多为女性使用。

“顽张ってください”则是“请加油”的意思，比“顽张れ”和“顽张って”更郑重和尊敬，但一般不对长辈和上级使用。

“顽张れ”来源于动词“顽张る”，意思是“努力；坚持”。由于“顽张る”是五段动词，在变命令形的时候把词尾的“る”变成“れ”。因此“顽张れ”常用于给朋友或比赛选手打气。

不过，在现代社会压力大的情况下，很多人表示不喜欢被人说“顽张れ”。我们在说“顽张れ”的时候也要注意，不要给对方增加压力。

“顽张って”虽然也是“加油”的意思，但语气更加柔和，多为女性使用。而“顽张ってください”则是“请加油”的意思，比“顽张れ”和“顽张って”更郑重和尊敬，但一般不对长辈和上级使用。