演讲时紧张到哭怎么练 admin 2025-05-11 22:13:35 能解决这个方法的也只有不断的练习,坚持每天上台做演讲,首先只做自我介绍,慢慢分享励志的小故事(可以拿着稿子来分享),后面就是脱稿做分享。一点一点的改,让自己适应就会好很多。 本文地址: http://www.hjuga.com/20241214/1/596249 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。