首先，不要对物理产生恐惧，畏难心里。把它当作一个你在心里上很擅长的学科来看。心理是关键。

第二，我不知道你问什么初中物理没有学好，是上课没认真听还是没有理解。学的好坏除了自身原因还有老师的元素，高中老师一般都会很负责任的。不要总是自责。要记住万物不离其宗，不是仅仅在上课时背下来公示，定理。还要理解其根本。最重要的是学会物理学习的方法。方法可以咨询老师，认真，努力是关键。

第三，可以利用假期梳理一下初中知识，查缺补漏。把知识系统化。高中的头几章节都是和初中衔接的，所以虽然说初中物理和高中物理没有多大联系，但初中的毕竟是基础。不能没有根基。

最后，知识是无限的，方法是唯一的，不要总靠补漏洞来学习。否则冗繁的高中知识迟早会把你拖垮，掌握属于自己的方法才有更高的效率。这个因人而异。

祝你学好高中物理. 来自 喜欢学物理团队。