货车上岗证网上申请领取的方法如下：

1. 申请人必须持有机动车驾驶证。

2. 申请人年龄不得超过60周岁。

3. 准备身份证复印件、驾驶证正副本复印件及一寸白底彩照4张。

4. 通过培训考试。

5. 提交申请，办理时间约30天。

货车上岗证的考试内容：

1、交通法规和相关知识：包括国家的交通法律、法规以及道路交通安全规则；

2、专业理论知识：涉及货车的结构、性能、维护保养以及安全装载等内容；

3、安全文明驾驶知识：教授如何安全文明地驾驶货车，包括应急处理技巧；

4、行业相关法规：介绍物流行业的相关法律法规，以及货物运输的规范操作；

5、案例分析：通过具体的交通事故案例分析，提高驾驶员的安全意识和应变能力。

综上所述，货车上岗证的网上申请需要满足持有机动车驾驶证、年龄不超过60岁的条件，准备相关证件复印件和彩照，通过培训考试后提交申请，整个办理过程大约需要30天。

【法律依据】：

《道路运输从业人员管理规定》

第十九条

交通运输主管部门和道路运输管理机构应当在考试结束10日内公布考试成绩。对考试合格人员，应当自公布考试成绩之日起10日内颁发相应的道路运输从业人员从业资格证件。