看你基础如何。。。你目前到什么水平了？

如果你听力水平只够A1却听C1的，那肯定是不会有提高的。。。

你必须先有一定的词汇量，否则什么都是空谈，一切的一切都是以你掌握了一定词汇量为基础的，不论是听力，写作还是阅读。

当你有一定的词汇基础了，再去听和你目前级别相当的听力，推荐你下载一个应用，叫：每日德语听力，你根绝自己的水平去听，水平达不到听新闻就去听考试英语，比如专四的，德福的，达到专八水平后就可以慢慢试着听一些新闻，不过新闻中很多都是专业单词和政治之类的，不是特别推荐，反而是一些专访，alltagsleben之类的，有意思，而且实用性强

当然，如果你是专业翻译。。。那你就老实的听高难度吧。。。

不过还是那句话：一定要先有一定的词汇量！