在Excel中计算学生总分和名次，首先需要打开Excel2019并加载包含成绩的表格。

接着，确定需要计算总分的列，如假设总分在C列，则在D列输入公式：`=SUM(C2:C100)`，此公式根据实际情况调整范围。

按下回车键，系统将自动计算并显示该学生的总分在D列。

接着，计算名次。在E列输入公式：`=RANK.EQ(D2,$D$2:$D$100,0)`，此公式同样需根据实际情况调整范围。

按下回车键，当前学生的名次将显示在E列。

重复以上步骤，将公式拖拽至整个成绩列表的末尾，即可为每个学生计算出总分和名次。

利用Excel的自动填充功能，向下拖拽公式可快速为列表中的其他学生计算总分与名次，省时省力。