公交线路：177路 → 地铁7号线，全程约20.6公里

1、从临沂消防中队步行约250米,到达南码头渡口站

2、乘坐177路,经过4站, 到达上南路浦东南路站

3、步行约240米,到达耀华路站

4、乘坐地铁7号线,经过13站, 到达大华三路站

5、步行约1.2公里,到达沪太路与灵石路交叉口

驾车路线：全程约19.2公里

起点：临沂消防中队

1.从起点向正西方向出发，沿世博大道行驶170米，左转进入南码头路

2.沿南码头路行驶430米，过左侧的双浦家电制冷设备公司约250米后，左后方转弯进入浦东南路

3.沿浦东南路行驶290米，过右侧的肯德基浦三餐厅约140米后，朝南浦大桥/浦西方向，直行上匝道

4.沿匝道行驶1.3公里，直行进入内环高架路

5.沿内环高架路行驶3.7公里，过左侧的金中苑商务楼约1.0公里后，朝南北高架路/卢浦大桥方向，稍向右转进入内环鲁班路立交桥

6.沿内环鲁班路立交桥行驶660米，过内环鲁班路立交桥，直行进入南北高架路

7.沿南北高架路行驶5.9公里，过右侧的和成大楼，朝内环高架路/延安西路立交/杨浦大桥/沪太路方向，稍向右转进入内环共和新路立交桥

8.沿内环共和新路立交桥行驶870米，过内环共和新路立交桥，直行进入内环高架路

9.沿内环高架路行驶290米，过左侧的市北商务楼，在沪太路出口，稍向右转上匝道

10.沿匝道行驶230米，过彭越浦桥约200米后，直行进入中山北路

11.沿中山北路行驶180米，右前方转弯进入沪太路

12.沿沪太路行驶2.5公里，过左侧的上海五四大楼约220米后，到达终点

终点：沪太路与灵石路交叉口

说明：

临沂消防中队

地址：上海市浦东新区世博大道176号