合聚咖

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请问石家庄哪里有教太极拳的地方

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你好,关于学习太极拳的问题,根据你对不同门派的了解,目前流行的是杨式和陈式。杨式太极拳动作舒缓大方,给人以行云流水的感觉,外在柔和,内在却刚强,有四两拨千斤之势。非常适合中老年人健身,同时年轻人学习热情也很高,因为只要姿势正确,打出来的动作非常漂亮。权威教学光盘推荐李德印先生的系列,如12式、16式、24式、40式、42式、84式等,在音像店都能买到,学习地点也很多。

陈式太极拳最大特点是腰部缠绕,强调爆发力,发力有力。适合年轻人,动作需要较强的体力。打得好,同样也是一种很好的健身运动。在石家庄,教的较好的可能是马洪老师,长安公园是主要活动点。

至于孙式、吴式太极拳,在石家庄专门教授的不多,但现代杨式太极拳中融入了这些门派的招式。你可以根据自己的情况选择学习,从简单的式子开始,选择正规的学习方式,避免以后想要改变时感到别扭。希望你身体健康。