深圳光明新区高级中学自2007年成立以来，致力于打造一所高标准的全日制公办寄宿学校。占地15.2万平方米，建筑面积达15.0万平方米，学校拥有阳初楼、文典楼、元任楼三座现代化教学楼，为学生提供了宽敞明亮的学习环境。学校体育设施丰富，包括一个占地3600平方米的大型室内体育馆，一个50米×25米的标准游泳池，以及一个标准田径场。此外，学校还配备了16个篮球场、6个排球场、一个足球场、12个羽毛球场、一个网球场、50张乒乓球台等设施，满足学生的多元化运动需求。学校还设有一座独立的艺术教学楼，配备充足的音乐、舞蹈、美术等专业教室和设备，旨在为学生提供优质的艺术学习环境。

在体育方面，学校积极培养体育人才，创建了国家级篮球示范学校、省级足球特色学校，以及市级定向高水平学校，打造了游泳队、篮球队、足球队、健美操队、田径队等体育特色团队。学校还发展了田径、乒乓球、羽毛球、排球等体育优势项目，开设了音乐、美术、体育、传媒、日语等特色班。学校以“尊重个性、全面发展”为教育理念，广泛开展各类社团活动，包括街舞、BeatBox、话剧、动漫、音乐、辩论等24个社团，以及60门校本课程和40余个学生小课题，为每个学生提供发挥潜力、施展才华的机会。

相比之下，深圳市光明中学创办于1965年，是一所拥有悠久历史的完全中学。学校占地面积55566平方米，建筑面积约为40735平方米，设有66个教学班，拥有在校学生3300余人。学校分为生态广场区、教学区、运动区、地理植物园区、生活休闲区五大功能区，为学生提供了一个多样化的学习和生活环境。学校现有专任教师262人，全部拥有本科以上学历，其中近49人具有硕士学位，近85人具有中学高级职称。学校对高中实行全封闭寄宿制管理，建有标准的学生公寓，可提供1300多个床位，房间布局合理，生活设施齐全。学校还设有医务室，生活老师、校医、保安24小时值班服务，确保学生的生活安全。

作为“艺术教育特色项目学校”和“体卫艺工作先进单位”，光明中学在合唱、声乐、民乐、器乐、钢琴、舞蹈、传媒、美术（素描、国画、油画、版画）、田径、篮球、信息技术、科技小发明等方面取得了突出成绩，近年来在各级各类比赛中获得800余项奖项。

综上所述，虽然两所学校各有特色，但深圳光明新区高级中学在基础设施、课程设置和社团活动方面更为丰富多样，更能满足学生多元化的学习需求和发展潜力。因此，对于追求全面发展和高品质教育的学生而言，深圳光明新区高级中学无疑是一个更好的选择。