一、对自己的演讲稿有信心，对自己有信心。烂熟于心。

二、如果你害怕的话，上了演讲台就看着正前方，适当的时候双眼要看着你的听众，（眼睛是会说话的），你要尽可能地放松。

三、吐字清晰。你讲一个故事或一句话，在头脑中要想成一个影像，必须先感染自己。

四、注意自己的仪表。

五、忘了演讲稿时，要冷静！顺着上一句话继续讲，就扯吧！然后再回忆演讲稿。

祝你比赛成功！！！