短号的使用要求用户位于同一虚拟网络内，而宁波与余姚不属于同一个虚拟网络，因此直接拨打短号是无法实现的。

不过，你可以考虑一种解决方案：邀请你在宁波的朋友一同加入浙江的虚拟网络，这样一来，即使身处两地，也能通过长号加上特定的前缀拨打短号。

具体操作上，可以在长号前面添加“600”作为前缀。这不仅能够帮助你在不同城市之间实现短号的拨打，还能确保通话的顺畅与清晰。

值得注意的是，这种方案的有效性依赖于虚拟网络的兼容性和朋友的配合。确保你们都已成功加入浙江虚拟网络，这样就能享受便捷的短号通话体验。

此外，不同运营商提供的虚拟网络服务可能存在差异，建议提前与运营商确认相关事宜，确保操作的可行性和便捷性。

通过这种方式，即使身处异地，也能轻松实现短号拨打，为日常生活和工作带来诸多便利。