该班好。

北京四中物理竞赛班拥有一支经验丰富、教学水平高的师资队伍，该班的课程设置经过精心设计，注重培养学生的物理思维能力和解题技巧。课程内容紧密结合竞赛要求，注重理论与实践的结合，能够帮助学生全面提高物理水平。