苏泊尔晶晶石好。

1、苏泊尔晶晶石炒锅具有部分生物活性的复合矿物或岩石，可以溶解出对人体有益的矿物质，爱仕达晶石锅是不粘锅材质，炒菜只是更加方便，对人体没有太大好处。

2、苏泊尔晶晶石炒锅用尖端高速离心捶打技术，提升基材硬度及强度，延长了锅身使用寿命。爱仕达晶石锅使用普通基材硬度没有那么好，所以苏泊尔晶晶石锅更加好。