在天津市，中考693分的成绩处于中等偏下水平。若打算就读公立高中，天津市红桥区河北工业大学附属红桥中学是一个不错的选择。这所学校以地理学科见长，整体教学偏向文科方向。建议考生在高一阶段认真复习语文、数学和英语，为将来冲刺重点班奠定基础。希望通过努力，考生能够在高考中取得优异成绩。

红桥中学的地理学科特色明显，为学生提供了丰富的学习资源和实践机会。在高一阶段，考生可以积极参加地理学科的拓展活动，提高学科兴趣和水平。同时，数学和英语是基础学科，考生需要扎实掌握基础知识，为高二进入重点班打下坚实的基础。

进入高二后，考生应重点关注重点班的选拔条件和要求，积极准备，争取进入重点班。重点班的学习强度和难度更大，能够帮助考生提高综合能力，为高考做好充分准备。希望考生能够抓住机会，努力提升自己，最终在高考中取得理想的成绩。

另外，红桥中学在师资力量方面也有一定的优势。学校拥有一支高素质的教师队伍，他们不仅具有丰富的教学经验，还注重培养学生的创新能力和实践能力。考生在这样的环境中学习，能够更好地发挥自己的潜力，提高学习效果。

总之，天津市红桥区河北工业大学附属红桥中学是一所值得考生考虑的公立高中。通过合理规划和努力学习，考生有望在这所学校取得优异的成绩，为未来的发展奠定坚实的基础。