30分钟到培训稿，大概要准备5000字左右，正常情况下，培训稿子要控制在一分钟，说200个字到250个字之间，作为一种培训讲课，用可以根据讲课的重点内容，适当的加快或放慢语速，这样有利于让听课人听得更加清晰准确，便于提高培训的质量。