有的女人生完孩子颜值更高了，那是因为女人在生完孩子后，如果月子坐得很好的话，相当于重新回炉再造了一次一样。有的女人生完孩子发现皮肤更好了，有的女性发现还长高了。

中医里讲，女性生完孩子后坐月子是相当重要的。因为产妇在分娩婴儿的过程中会流失大量的血液，耗费了气血，机体功能也随之下降。如果不好好的保养，风邪容易入侵，损伤经脉。

容易造成产妇产后血虚，正气不旺，所以盗汗，阳气不足。而引起阴虚内热。而且产妇如果大量进补的话，还是引起便秘，产后还会出现恶露延长，如果气血虚会导致母乳不足，休息不好会导致肝火旺，引起内分泌失调，产后抑郁等症。

所以，古老的中医文化，讲究一定要坐好月子，对产妇和新生儿，都是有百利而无一害的。现在许多人学习欧美的人的生产理念不坐月子。

其实这是极大的伤气血，耗精力的。等到年老体衰之时，就得不偿失了。我们和欧洲人的品种是不一样的，饮食和生活习惯，体质都大不相同。

女性产后坐月子期是6周，可以适度的修养，简单的运动，科学的食补，完全不用像传统老一辈那样不刷牙、洗头、洗澡，现在科学坐月子早就不提倡这些了。该怎么洗还是怎么洗。

没必要学习西方人的生育观念和产后不坐月子的习惯。无数的例子表明，月子里落下的疾病，如果不调理好会终身难以痊愈。

如果采取科学的坐月子方式，完全可以把女性的身体调理好；产后会像变了一个人似的，乌发重生，皮肤红润有光泽，体质也会增强。这些都是科学坐月子给女性带来身体上的变化。