物流活动包括的内容有：

1. 运输管理。这是物流活动中的核心环节，涵盖了物资的搬运、装卸、包装、配送等一系列与物资空间移动相关的操作。

2. 仓储管理。涉及物资的入库、出库、库存控制以及库内物流等环节。有效的仓储管理能确保物资不损失、不丢失，同时保证生产与销售的正常运作。

3. 包装及流通加工。包装是为了保护产品，方便运输而进行的必要活动。流通加工则是在物流过程中为了满足客户需求进行的简单加工活动，如产品组装、简单加工等。

4. 物流信息管理。随着物流行业的发展，信息技术在物流中发挥着越来越重要的作用。物流信息管理包括物流信息系统的建设与维护，以及利用信息技术进行物流过程的跟踪、控制和管理。

5. 需求预测。预测未来的市场需求，帮助计划资源分配和安排生产计划。

6. 物资采购与供应管理。确保生产所需的原材料和零部件能够及时、经济地供应到位。物流活动涵盖从供应商到最终消费者的所有物资流动过程，以上仅是主要活动内容的简要概述。每一个环节都紧密相关，共同构成了一个复杂的物流系统。合理的物流管理能够优化企业运营流程，提高运作效率，从而为企业带来更大的经济效益。