1. 沙漠探险：腾格里金沙海度假区以其广阔的沙漠景观而闻名。游客可以参与沙漠越野车、骆驼骑行、沙漠徒步等多种活动，探索沙漠的奇观。其中，沙漠越野车因其刺激的体验而深受欢迎，游客可以在沙丘间尽情疾驰。

2. 热气球飞行：在度假区乘坐热气球，游客能够俯瞰到沙漠与湖泊的壮丽景色。随着热气球的升空，视野变得开阔，金黄的沙漠、清澈的湖泊与蓝天相映成趣，构成了一幅美丽的画面。

3. 水上娱乐：度假区内的湖泊提供了丰富的水上活动。游客可以选择划船、皮划艇或水上自行车，享受湖上的宁静。对于寻求刺激的游客，水上摩托和水上飞人项目提供了速度与激情的体验。

4. 沙滩活动：度假区的沙滩是休闲娱乐的理想场所。游客可以在这里进行沙滩排球、堆沙堡，或者简单地在沙滩上晒太阳、放松。夜晚，沙滩上的篝火晚会更是增添了乐趣，游客可以围着篝火享受音乐和舞蹈。

5. 文化体验：腾格里金沙海度假区不仅自然景色迷人，还充满了丰富的文化气息。游客可以观赏蒙古族传统的马头琴表演、歌舞和摔跤等民俗活动，深入了解当地的文化和历史。

6. 生态观光：度假区内设有多个生态保护区，游客可以在这里观赏到多样的野生动植物，体验生态旅游的乐趣。此外，观星活动也是一大特色，游客可以在清澈的夜空下寻找星座，感受自然的神秘。

7. 摄影和绘画：度假区的自然风光为摄影师和画家提供了丰富的创作素材。无论是日出日落时的沙丘光影，还是湖泊的倒影，都是捕捉美丽瞬间的理想之地。

8. 餐饮体验：度假区内有多家餐厅，提供地道的宁夏美食，如手抓羊肉、烤全羊等。品尝这些美食，也是一次难忘的文化体验。

腾格里金沙海度假区是一个适合各类游客的综合性旅游目的地。无论您是寻求刺激的冒险者，还是希望放松身心的度假者，在这里都能找到适合自己的娱乐项目，度过一段难忘的时光。