化妆并没有年龄限制，化妆的颜色选择可以依据个人喜好来定，但建议不要太深。如果你想要保持年轻的感觉，可以选择一些轻盈的颜色，比如裸色系或者大地色系。这些颜色可以打底加深轮廓，让你的整体妆容更加立体。此外，适当使用睫毛膏和一些恰到好处的亮片，可以让你的眼妆更加亮眼。

选择眼影颜色时，可以考虑色系的搭配。比如说，裸色系和大地色系是较为安全的选择，它们能够让你的妆容看起来更加自然。当然，你也可以根据自己的喜好，选择其他颜色的眼影，比如浅粉色、浅紫色或者浅蓝色等，只要这些颜色能够与你的肤色和整体妆容相协调即可。

在日常妆容中，淡妆更适合一些，尤其是在正常社交距离的情况下。如果你模仿了一些美妆博主上很重的眼影，可能会让人感觉过于浓重，反而显得不自然。因此，在日常妆容中，建议选择一些较为柔和的颜色，比如裸色系或者大地色系，这样不仅可以让你看起来更加年轻，而且还能让你的整体妆容看起来更加自然。

化妆的目的在于提升自己的魅力，而不是为了模仿别人。所以，在选择眼影颜色时，建议根据自己的肤色和整体妆容来选择，不要盲目追求某种特定的颜色或者风格。另外，适当的妆容可以让整个人看起来更加有精神，而过于浓重的妆容反而会让人感觉疲惫。

总之，化妆没有年龄限制，你可以根据自己的喜好来选择眼影颜色。不过，选择颜色时要注意搭配，不要过于浓重，这样可以让妆容看起来更加自然，也能让你看起来更加年轻。