一、真诚与耐力原则

真诚是有效沟通的基石，没有真诚，一切努力都可能付诸东流。真诚的力量巨大，能够化解难题，建立信任。耐力原则同样重要，因为沟通往往不是一蹴而就的，需要时间和空间，以及持续的真诚。即使在多次尝试后，我们也应保持耐心，持续不懈地追求沟通的目标。

二、共同原则与效果原则

共同原则强调在沟通中寻求共同点，无论是信念、价值观还是规条，这是沟通成功的关键。而效果原则指出，沟通的目的不仅仅是证明自己正确，更重要的是达到积极的结果。沟通应关注于实现良好关系和积极效果，而非争辩对错。

三、和谐、变化、空间与明晰原则

和谐原则提倡在沟通时保持冷静和和谐的氛围，这有助于建立良好的沟通环境。变化原则鼓励我们根据沟通情境的变化灵活调整沟通方式，如通过角色互换来理解对方立场。空间原则指出，沟通环境的布置可以影响沟通效果，如通过调整色彩来营造适宜的氛围。明晰原则强调，无论沟通内容多么困难，都应力求表达清晰，避免含糊其辞，这对于维护沟通的准确性和避免误解至关重要。