比赛开始前，防守队员需要持球并以击地传球的方式将球传给进攻队员，以示比赛准备就绪。在比赛过程中，一对一单挑应遵守常规篮球规则，确保比赛公平公正。在未犯规或违例的情况下，进攻方投篮命中即为得分，比赛继续进行。若防守方成功断球或进攻方投篮未中，防守方获得球权，进攻方则需退回到起始位置重新发球，双方角色互换。这模拟了真实赛场上的攻防转换。

在比赛过程中，如果防守队员出现犯规行为，导致进攻方失去得分机会，则防守方需承担一次犯规，并重新发球。若防守队员犯规但进攻方仍能继续进攻，则防守方需承担一次犯规，直至本次进攻结束。若防守队员在一次进攻中连续五次犯规或行为严重侵犯对方，应视为进攻得分，比赛进入下一轮。此规则旨在确保比赛的公平性和流畅性。

在一对一单挑中，双方均需严格遵守篮球规则，以确保比赛的公平性。比赛过程中，任何一方犯规或违例都会影响比赛结果。对于防守方而言，避免犯规是赢得比赛的关键。而对于进攻方来说，合理利用规则，在防守方犯规时争取更多得分机会。这种单挑模式不仅考验球员的技术，还考察其心理素质和应变能力。

一对一单挑模式下，双方球员需具备极高的个人能力与心理素质。防守方应尽量避免犯规，同时寻找机会断球或破坏进攻方的投篮。进攻方则需充分利用规则，合理利用防守方的犯规行为来增加得分机会。这种模式不仅能够提高球员的基本功，还能锻炼他们在高压环境下处理球的能力。通过一对一的较量，球员能够更好地理解篮球比赛的精髓。