为了提升您的理解能力和思维能力，以下是一些建议：

1. 学习形式逻辑的基本原理。形式逻辑是研究思维规律和方法的学科。您可以从阅读一些有趣的逻辑入门书籍开始。

2. 深入学习一些实用的学科知识。思维能力与知识结构紧密相关，因此，掌握实用的学科知识对于提高思维能力至关重要。