解决理论学习问题可以从以下几个方面入手：

1.明确学习目标：在开始学习之前，明确自己的学习目标，知道自己要学什么，为什么要学，以及如何评估自己的学习成果。这有助于提高学习的针对性和效率。

2.建立学习计划：制定一个详细的学习计划，包括学习的内容、时间安排、学习方法等。合理分配时间，按照计划有序地进行学习，避免无效的学习和焦虑。

3.选择合适的学习方法：根据学习的内容和自己的特点，选择适合自己的学习方法。例如，可以结合听课、阅读、实践等多种方式，提高学习效果。

4.注重理解和应用：理论学习的目的是为了理解和应用。在学习过程中，要注重对理论的理解和掌握，同时也要结合实际，将理论知识应用到实践中去。

5.寻找学习资源：找到适合自己的学习资源，如教材、视频、网课等。好的学习资源可以帮助自己更好地理解和学习理论知识。

6.积极寻求帮助：如果在学习过程中遇到困难，可以向老师、同学、或者专业人士寻求帮助。他们的经验和知识可以提供有益的指导和启示。

7.保持积极心态：理论学习可能会有些枯燥和困难，但要保持积极的心态，相信自己的能力，不断鼓励自己。

以上是解决理论学习问题的一些建议，希望能对你有所帮助。