演讲比赛必然是考口才的，比赛过程中的参赛稿一般都是提前准备的，有机会通过很多方式去提前搜集信息。

负责人让你介绍自己，那这个就是属于即兴的了，考的是一个人的临场发挥和组织语言的能力，平时的知识储备量。所以，介绍时第一点要突出自己的优势和特长，让人印象深刻，记住你。第二点语言要有个性，或诙谐幽默，或引经据典，表达出自己的语言表现力。第三点就是要简明扼要，干净利落抛出要点。

具体怎么构思，用什么语言还需要你根据自己情况来定，毕竟别人不知道你有什么优势和特长。