一方面你要努力的和职场中的其他人进行沟通和交流，不断的培养自己的沟通能力，另一方面你也应该多看一些说话的书籍，并且多看一些演讲视频，每天在家里边照着镜子去练习自己的表达，这样对于提高你的语言表达能力和逻辑分析能力有着很好的帮助。