1.给予孩子足够的关注和爱：孩子需要感受到父母的关注和爱，这样他们才会感到安全和自信。

2.鼓励孩子表达自己的想法和感受：让孩子知道他们的想法和感受是被重视的，这样他们会更愿意分享自己的心情。

3.培养孩子的社交能力：让孩子参加各种社交活动，如聚会、游戏等，让他们学会与人交往。

4.给孩子提供积极的角色模型：让孩子接触积极向上的人，如老师、家长、朋友等，这样可以激发孩子的自信心和积极性。

5.培养孩子的独立性：让孩子学会独立思考和解决问题，这样可以增强他们的自信心和独立性。

6.给孩子提供适当的挑战：让孩子尝试新的事物和挑战自己的能力，这样可以激发他们的好奇心和探索精神。

7.给孩子提供积极的反馈：当孩子做出好的表现时，要及时给予肯定和赞扬，这样可以增强他们的自信心和动力。