在第一次相亲中，选择合适的话题可以帮助你与对方建立良好的交流和了解。以下是一些适合的话题：

1. 兴趣爱好：询问对方的兴趣爱好，了解他们平时喜欢做什么，有什么爱好或特长。你可以尝试找到共同的兴趣话题，以便展开有趣的对话。

2. 旅行经历：讨论彼此的旅行经历和理想的旅行目的地。分享你喜欢的旅游景点和有趣的回忆，也可以听取对方的经历和建议。

3. 工作与职业：了解彼此的工作和职业情况。你可以问对方的工作内容、感受和职业发展规划，也可以分享你自己的工作经历和职业目标。

4. 家庭与背景：了解对方的家庭情况，可以询问他们的家庭成员、家乡的文化或家庭传统。同时，你也可以适度地分享自己的家庭背景和亲人关系。

5. 未来计划和目标：可以聊聊彼此的未来计划和目标，包括事业、家庭、个人成长等。这可以让你们对对方的价值观和人生态度有更深入的了解。

6. 独特问题：提出一些有趣的问题，如"如果你有一项超能力，你希望拥有什么能力？"或"你最喜欢的书籍是什么？"等等。这些问题可以帮助你从不同的角度了解对方。

对话中关键的是要保持开放性、尊重他人的观点和倾听对方的意见。同时，也不要忘记分享自己的经历和想法，以便对方更好地了解你。最重要的是放松心情，享受你们之间的交流。