有这个态度就非常好！

沟通，必须先心里有个态度，有了态度才能更好的交谈下去。也就是说要在心里告诉自己，无论如何，我要态度好好的与妻子说话，表情不能有不耐烦，不能有强势，我要有耐心爱心。

我也有这个问题，当我把这个态度告诉自己的时候，我就有了目标，绝不发火。谈不拢，我就到别的房间待一会，或者去做别的事情，但是真的很难，有时候会忍不住气急，但是会及时刹车。

这时候，要检讨自己，自己说的话是否够明白，自己是否也听明白对方表达的意思。不懂的过拿不准的说出来，解释出来。别以为相爱的人就懂得彼此，谁又不是谁肚子里的蛔虫，说出来，别人才知道。

还要会换位思考，沟通的时候换位思考一下，会更明白对方的处境与心里，沟通起来才会顺畅，顺畅了才能心平气和。

要适时的幽默，幽默可以缓解气氛，幽默可以让一些话更容易的被人接受。

你有这个想法，意识到了自己的问题，多找一些方法试一试，你一定可以想到你们更舒适的说话办事方式！祝你成功。