1. 改变关注焦点：避免专注于他人的缺点，而是尝试发现他们的优点。

2. 给予真诚的赞美：在《人性的弱点》中，卡耐基指出人们喜欢被尊敬。发现他人的优点并提供具体的赞美，以表达真诚的欣赏。

3. 建设性的反馈：如果必须指出他人的不足，选择合适的方式和时机，以避免伤害对方，同时保持尊重和善意。

4. 考虑场合和关系：在人际交往中，避免在关系不深的情况下讨论深入的话题。

5. 练习换位思考：在表达自己的观点时，考虑对方的感受，以实现更和谐的交流。

通过以上方法，我们可以更加有效地改善说话方式，避免伤害他人，同时提升自己的情商。