1. 拓展一词意味着开拓和扩展，它涵盖了知识、能力等多个层面的提升。

2. 企业拓展训练的目标包括：帮助参与者认识自我，挖掘潜能，进行准确的自我定位；增强自信心，克服心理障碍，磨练战胜困难的意志，更加客观地面对工作和生活的挑战；以及通过有效的措施改善人际关系，学会关心和激励他人，建立团队合作精神，达到团体一致性，形成积极的团队氛围。

3. 管理培训导向的拓展是为了提升员工潜能和激情，提高管理人员的水平，增强团队凝聚力，创建企业文化，培养团队精神和行为意识，为企业创造高绩效的工作环境。

4. 休闲旅游导向的拓展旨在提高都市人的生活质量，通过在大自然中的活动来愉悦身心，享受生活。这种拓展通常结合旅游和训练，有时也被称为“体验旅游”。

5. 拓展训练强调学员的全情投入，通过挑战自我来跨越心理极限，体验团队的力量，增强责任感和参与意识，树立团队精神和合作意识。

6. 在克服困难和顺利完成训练项目后，学员将获得高峰体验。

7. 培训师在训练前会讲解课程内容、目的、要求和安全注意事项，训练以学员自我教育为主。