培养耐心和毅力、提高审美能力。

1、培养耐心和毅力：国画需要时间和耐心去完成，女人在绘画过程中可以培养耐心和毅力，有助于在生活和工作中更好地应对挑战。

2、提高审美能力：国画作为中国传统艺术形式，具有独特的韵味和美感。通过学习和绘画，女人可以提高自己的审美能力，更好地欣赏生活中的美好事物。