总账包括的主要内容有：

1. 资产类科目：主要包括库存现金、银行存款、固定资产等。这些科目详细记录了公司的资产状况，如现金的收支情况、银行存款的余额以及固定资产的增减变动等。

详细解释：

资产类科目是总账中最为重要的部分之一。资产是指公司拥有的经济资源，包括现金、实物资产和无形资产。在总账中，资产类科目以借增贷减的方式记录。例如，库存现金科目记录了企业在经营过程中现金的流入和流出，反映了企业的支付能力和流动性。

2. 负债类科目：主要包括短期借款、应付账款等。这些科目反映了公司的债务情况，如向银行或其他机构借款以及应付给供应商的款项等。

负债类科目的解释：负债是指公司承担的债务，包括向外部机构借款、向供应商购买商品或服务产生的应付款项等。负债类科目在总账中以贷增借减的方式记录。了解负债情况有助于评估企业的财务风险和偿债能力。

3. 权益类科目：主要包括实收资本、利润分配等。这些科目反映了公司的所有者权益，即公司资产减去负债后的剩余部分。

权益类科目的解释：权益代表了企业所有者对企业资产的拥有权。在总账中，权益类科目记录了企业的注册资本、资本公积以及利润分配等情况。实收资本反映了企业所有者的投入，利润分配则涉及到企业盈利的分配情况。

4. 收入类科目和费用类科目：分别记录公司的营业收入和运营成本。这些科目反映了公司的盈利情况，如销售收入、成本、税金等。

收入和费用科目的解释：收入是企业在销售商品或提供劳务等经营活动中产生的经济利益流入，而费用则是企业在运营过程中发生的各种耗费，包括成本、税金等。收入和费用的差额反映了企业的盈利状况。在总账中，收入和费用类科目的记录有助于企业分析和控制成本，提高盈利能力。