给你个具体方案：

1. 1- 7天左右：集中突击背单词，同时复习七年级、八年级教材语法（句型、时态等）；

2. 8-15天： 巩固单词，复习九年级教材语法

3. 16-20天： 继续巩固单词，找老师串讲语法，同时做语法专项训练

4. 21-30多天： 继续背单词， 做真题（包括听力），同时每天完形、阅读。

每天需要保证时间，并合理安排，如果记忆力强，还有希望！