刘志华老师写的《超级记忆力训练法》，这是一本经典的记忆力书籍。我觉得这本书通俗易懂，科学高效，简单易行，适用范围广（工作学习都用得到），很值得去学习。

没接触这本记忆书籍前，我背东西要半天,而且最后细节处仍然还会出错，后来掌握了这一本书的内容后，背东西确实比以前轻松了。现在我专业课成绩之所以能考到系里的第一，而且在特定区域的记忆，已经可以吊打普通人了，与这本书关系很大。

读这本书我给的建议就是：别怕吃苦，坚持去多多练习，千万不能心急，如果只是走马观花看一遍或者死记硬背内容，对提升记忆能力作用不大的。（我本人为了掌握这套记忆法则，平时还用了整整两本专业课的书以及上千的单词，上百的数字等内容来练习。）

因为牵扯到思维能力的事情都要一点点进步，更何况这是人家浓缩了十几年的东西，不是一下子能掌握的，所以在熟知方法后，一定要多练习。

其实每个人情况不一样的， 我说的并不一定适合你，所以个人意见仅供参考！仅供参考！