合聚咖

合聚咖

蛋类属于含铁丰富的食品,是否正确

admin

【错误】

【考点】蛋中铁的生物利用率

【解析】蛋中铁含量较高,但由于铁会与蛋黄中的卵黄磷蛋白结合而对铁的吸收具有干扰作用,故而蛋黄中铁的生物利用率较低,仅为3%左右,因此,蛋类属于贫铁食品。