合聚咖

合聚咖

我今年十六岁,没有什么感情方面的事。上课老是分神,不由自己控制。请问会是什么原因造成的啊

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如果有不良习惯,就需要改正。应该是精力不够旺盛,不能集中心思关注一件事情,建议改善睡眠质量,适当锻炼,也要培养一些其他爱好,不能只学习。生活有了乐趣,心情好,对学习也有提高。