修身养性意思是什么的回答如下：

修身养性，字面意思是通过修养身心来培养美好的品性。它涵盖了多方面的涵义，主要涉及到个人的道德修养、品性涵养以及心性修养等方面。

首先，修身主要指在日常生活中通过自我约束和修养，培养良好的道德品质和行为习惯。这包括对个人行为的规范、对道德准则的遵循以及对个人品德的提升。修身的过程是一个自我完善和提升的过程，通过不断地反思和修正自己的行为，以达到更高的道德境界。

其次，养性指的是培养和保持平和、宁静的心态。在面对生活中的种种挑战和压力时，能够保持冷静、理智，不轻易动怒、不轻易放弃。养性要求人们不断修炼自己的内心，增强自我调节能力，以达到对外界环境的良好适应和内心的宁静平和。

此外，修身养性还涉及到对个人品性的培养和提升。这包括培养良好的性格品质，如诚实守信、宽容大度、善良仁慈等。通过不断地锤炼自己的品性，使自己成为一个具有高尚品德的人。

在传统文化中，修身养性被视为一种重要的个人修养方式。例如，儒家思想强调修身齐家治国平天下，认为修身是实现个人价值和成就大事的基础。道家则注重养性，强调内心的平静和自然无为。

在现代社会中，修身养性的理念仍然具有重要意义。它有助于提高个人的道德素质和品格魅力，增强自我调节和抗压能力。同时，修身养性也有助于建立和谐的人际关系和社会氛围。一个具备良好品行的人往往更容易赢得他人的信任和尊重，促进人与人之间的和谐共处。

总之，修身养性是一种涵盖了道德修养、品性涵养和心性修炼的理念。通过不断地自我完善和内心修炼，我们可以培养出美好的品行和心态，成为一个具备高尚品德的人。