职高升大专的途径包含自考和成考。自考科目范围广泛，12至16门不等，依专业而定。科目类别涉及公共课、基础课、专业课、选修课及实践课，部分专业或需额外加考课程，具体要求视专业而定。

成考大专考试科目统一为三门，分别为语文、数学及外语。数学再细分，理科考生需应对数学（理），文科考生则为数学（文）。各科目满分150分，总计450分，难度适中，主要考核基础知识点。

成人高考考试并不难，但要求考生熟练掌握基础知识，具备运用所学知识解决实际问题的能力，同时具备一定的逻辑思维和创新能力。复习策略上，掌握考试大纲是关键，大纲清晰梳理了各章节知识点，考试命题不会超纲，因此结合大纲与教材复习备考效果更佳。

备考过程中，不断激励自己同样重要。成考之路漫长且艰苦，需要坚定的意志和持久的努力。在此过程中，积极的自我激励能够帮助考生保持动力，直至最后成功。