美甲中的“本甲”指的是使用个人自身的指甲进行美化。在美甲过程中，无论是涂抹指甲油胶还是使用美甲贴纸，都可能对指甲造成损害。指甲油胶通常含有甲醛等化学成分，这些成分不仅具有挥发性和刺激性，还可能导致头晕、恶心等不适症状。长期使用指甲油胶的成年人可能会发现指甲的钙质层变薄，容易出现疼痛。

对于儿童来说，美甲产品中的成分更为危险，因为指甲油胶主要由硝化纤维素和化学染料制成。如果儿童不慎吞食或吸入这些产品，可能会造成严重的健康问题。

美甲的种类包括：

1. 彩绘美甲：使用专用美甲颜料在指甲上绘制图案，包括手绘图案、花草、风景、人物、卡通等。

2. 贴片美甲：通过专用胶水粘贴整片或半片的指甲片，以塑造理想的指甲形状，弥补手型不足，但这种方法的透气性较差。

3. 浮雕美甲：使用雕花粉制作立体的图案，浮雕美甲具有艺术美感，通常在特殊场合中使用。

4. 水晶美甲：通过水晶液和水晶粉塑造优美的指甲形状，具有很强的可塑性，可以延长指甲，特点是坚硬耐磨，不易断裂。

5. 光疗树脂甲：作为水晶甲的升级产品，它无味、无色，不含有害化学物质。通过紫外线固化天然树脂，形成坚韧而有光泽的指甲。