空姐的要求主要包括以下几个方面：

一、基本要求

1. 学历要求：空姐通常需要具备高中或以上学历。

2. 年龄要求：年龄一般要求在18岁至35岁之间。

3. 身体健康：必须具备良好的身体素质，无重大疾病和隐形疾病。

4. 形象气质：空姐要求外貌端正、气质佳，微笑自然。

5. 语言表达：具备良好的语言表达和沟通能力，能够流利使用普通话和英语。

二、专业培训要求

空姐需要接受专业的培训，包括以下几个方面：

1. 礼仪培训：学习各种礼仪规范，如站姿、坐姿、服务态度等。

2. 服务技能培训：学习机舱服务流程、应急处理技能等。

3. 语言培训：除了普通话，还需学习英语及其他可能的外语。

4. 心理素质培训：培养应对突发事件的心理抗压能力。

三、职业素养要求

除了基本的专业知识外，空姐还需要具备优秀的职业素养，包括：

1. 服务意识：要有强烈的客户导向意识，为乘客提供优质服务。

2. 团队协作：需要与机组其他人员紧密协作，确保航班安全和服务质量。

3. 职业操守：遵守职业道德规范，保护乘客隐私。

4. 应对能力：在紧急情况下能够保持冷静，妥善处理问题。

四、持续学习与提升

空姐需要不断学习和提升自己的各项技能，以适应航空业的发展。例如，随着无人驾驶技术的发展和航空服务设备的升级，空姐可能需要学习新的服务技能和应对方法。同时，也需要关注行业动态，了解新的服务理念和技术应用。

总的来说，成为一名空姐需要满足多方面的要求，包括基本素质、专业培训、职业素养以及持续学习与提升。只有全面符合这些要求，才能为乘客提供优质的服务，确保航班的顺利进行。